スタイリングを始める前に、まず髪の状態を整えましょう。寝ぐせやうねりが気になる部分は、水や寝ぐせ直し用のミストで根元から湿らせます。髪は根元の生えぐせに影響されやすいため、毛先だけを濡らすよりも、根元から整えるのがポイントです。濡らした後は、根元をこすらずに指で軽く動かしながら、ドライヤーで乾かします。

ドライヤーは、なりたい印象に合わせて風を当てる向きを変えてみてください。ふんわりとしたボリュームが欲しいときは、根元を起こすように乾かします。トップの髪を持ち上げ、根元に風を当てると、自然な立ち上がりをつくりやすくなります。一方、広がりを抑えて落ち着いた印象にしたい場合は、髪の根元から毛先に向かって手ぐしを通しながら乾かすのがおすすめです。最後に冷風を当てると、整えた形をキープしやすくなります。

アイロンやコテを使うときは、髪が完全に乾いていることを確認し、熱から髪を守るためのスタイリング剤を使いましょう。同じ巻き方でも、カールを大きくゆるくつくればやわらかな印象に、毛先だけを内巻きにすればまとまりのある印象に仕上がります。アイロンを同じ場所に長く当てず、少量ずつ手早く通すのがコツです。毎日使う場合は温度を上げすぎず、髪の状態を見ながら調整してください。

スタイリング剤は、仕上げたい質感に合わせて選びます。軽やかさや自然な動きを出したいときは、ミストや軽めのオイルを少量から使うとよいでしょう。束感や立体感をつくりたいときはワックス、まとまりやツヤを出したいときはバームやオイルが役立ちます。つけすぎると重く見えたり、べたついたりすることがあるため、まずは少量を手のひらに薄くのばしてから、毛先や髪の内側になじませます。前髪は手に残った分を使うと、つけすぎを防ぎやすくなります。

スタイルを仕上げる際は、全体の形だけでなく、前髪や顔まわりの毛束にも目を向けてみましょう。前髪をふんわり流すとやさしい雰囲気に、タイトに整えるとすっきりした印象になります。顔まわりに少し動きをつけるだけでも、全体の見え方が変わります。鏡を正面だけでなく横からも見て、左右のバランスやボリュームを確認すると、仕上がりを整えやすくなります。

髪質や長さによって、扱いやすい方法は異なります。細く柔らかい髪はスタイリング剤を控えめにし、ボリュームを出したい部分の根元を意識します。硬い髪や広がりやすい髪は、保湿できるアイテムを毛先中心になじませ、乾かすときに毛流れを整えるとまとまりやすくなります。最初から理想の形を目指すより、乾かし方やつける量を一つずつ変えて、自分の髪に合う方法を見つけることが大切です。ちょっとした工夫を重ねながら、毎日のスタイリングを楽しんでみてください。